går lös på tangentbordet

Nope, nu blir det mer jobb. Sen iväg till gymmet igen för att få lite fason på ben/rumpa/mage! Bytte ut min vanliga mellanmål med keso, äpple och kanel mot lussebulle, pepparkakor och fikon. Till det avnjöts Pepsi max. Under hur långt jag står mig på det... Får kanske komplettera med en proteindrink innan träningen.
har du nåt tips på hur man får i sig proteindrinkarna? det smakar ju inte hallonsaft precis...
"gainomax" är en av få som smakar naturligt och gott. annars skaffa farings (köp från mmsports.se) grymt bra, en av marknadens bäst tillskott till alla former av träning och till ett bra pris.
Men inget slår pepsi max som är en av världens "bästaste" livsnjutning i flytandeform.
Håller med m@arcus; gainomax smakar gott (är bara så rackans dyrt) men det finns även goda pulver! Prova Eiselt Double pro eller Hy- pro. (sök på styrkadirekt.se) Det blir godare om du blandar ut med mjölk än med vatten!
HAHA säger hon som inte dricker eller gillar milch! :P
Haha, jag tänkte också på det :P att du inte gillar mjölk....
käraste marcus och elin: Mjölk smakar bläh när man dricker den rakt upp och ner. Men mixar man med prottepulver, chokladpudding eller något annat i den stilen fungerar det utmärkt. Basta!