.

Jag är i valet och kvalet: Har bokat Body Pump men funderar på att träna vanlig styrka ute i gymmet istället. Det som talar för BP är att jag inte kört det på ett halvår. Alltid skoj att bläddra fram gamla anteckningar och se om jag blivit något starkare. Å andra sidan är det ingen regelrätt styrketräning utan mer uthållighet för musklerna. Men fantasin tryter just nu och att knåpa ihop ett eget program lockar inte. Rackans, vad svårt!  
Ska leta upp gammalt hederligt kokkaffe och spå i sumpen. Blir det noter satsar jag helhjärtat på BP. Blir kornen till en hantel får det bli styrka enligt eget huvud.